MIT TUDHATUNK A NÖVÉNYEKRŐL?
Az articsóka a fészkesvirágúak (Asteraceae) családjába tartozik, számos közismert gyógynövénnyel együtt (Pl.: körömvirág, fehérüröm, tárkony, benedekfű stb.). Észak Afrikában őshonos. Elsősorban a mediterrán területeken termesztett élelmiszer-és gyógynövény. Legnagyobb felületen Olaszországban, Franciaországban és Spanyolországban található. A borsmenta nemzetközileg ismert és kiterjedten használt gyógynövény. Az Európai Gyógyszerkönyvben mindkettő hivatalosan elismert növényi drog. Emésztést elősegítő gyógyszerek alapanyagai. Keverékben a két növény egymás hatását felerősíti.
MILYEN ELŐNYÖS HATÁSSAL JÁR FOGYASZTÁSA SZERVEZETÜNKRE?
Az articsóka az epe és a máj működését támogatja, méregtelenítő hatása van. Fokozza az epe termelését és segít az epe kiválasztásában. A keserű ízű articsóka drognak és a borsmentának az emésztéshez kapcsolódóan görcsoldó, szélhajtó, gyulladásgátló hatása is érvényesül. Humán klinikai kísérletek igazolják, hogy az articsóka levél gátolja a koleszterin szintézisét a májban. Magas vérnyomás esetén hasznos, mert feloldja a koleszterin lerakódását az erekben. Alkalmazása különösen ajánlható olyan esetekben amikor emésztőszerveinket rendszeresen túlterheljük. Élelmiszerként is fogyasztható, mellékhatása nincs.
HOGYAN ALKALMAZZUK?
A levelekből készített gyógyteát 2-3 kávéskanálnyi aprított levélből készítik 500 ml vízzel; a drogot mindig forrázni kell (nem a vízzel együtt melegíteni), negyedóra múlva szűrni. A fenti adag felét reggel, másik felét este, étkezések előtt 20-30 perccel kell elfogyasztani.
FELHASZNÁLT IRODALOM:
Aszalós, J.(2003): Májvédő hatású és epetermelést szabályozó gyógynövények. SZIE Szakdolgozat, 2003
Farkas, P.(2002): Gyógynövényként is használatos zöldségnövények. SZTE Szakdolgozat 2002
Rácz, G. et al(20 12): Gyógynövények ismerete. A fitoterápia és az alternatív medicina alapjai. Galenus kiadó, 2012.
Petri, G.(2006): Gyógynövények és készítményeik a terápiában. Galenus kiadó 2006
|
articsókalevél:
Bernáth Jenő - Vadon termő és termesztett gyógynövények
" Afrodiziákumként és vizelethajtóként használták. A dél-európai országokban az articsóka a népgyógyászat szerves részét képezi. Az olaszok szerint a levelének forrázata vizelethajtó hatású, a szárából készített kivonat pedig reuma és köszvény esetén gyógyír. Vércukorszint-csökkentő, gyomorerősítő, epehajtó. A tradicionális európai gyógyászatban vizelethajtóként használják évszázadok óta (E-Monográfiák).
" Prof. dr. Petri Gizella - Gyógynövények és készítményeik a terápiában
" Önállóan vagy kombinációs készítményekben, epefunkció zavaraiban használják.
" Csupor Dezső, Szendrei Kámán - Gyógynövénytár-Útmutató a korszerű gyógynövény-alkalmazáshoz
" Az articsóka elsősorban étkezési növényként volt ismert az ókorban, bár szórványosan találhatóak gyógyhatásra utaló említések. Diszpepsziás panaszok kezelésére csak újabban használják.
" Rácz Gábor, Rácz-Kotilla Erzsébet, Szabó László Gy. - Gyógynövények ismerete-A fitoterápia és az alternatív medicina alapjai
" Kivonatainak négy fő hatása ismert.
borsmentalevél:
Bernáth Jenő - Vadon termő és termesztett gyógynövények
" A mentafajokat több mint kétezer éve használja az emberiség. A borsos mentát viszont csak 250 éve. ... A gyógyászatban gyomor-, bél- és epegörcsökben, epekőképződés megakadályozására, valamint szélhajtóként alkalmazzák. A hideg borsosmenta-tea csökkenti a hányingert. Külsőleg hintőporokban és kenőcsökben alkalmazzák a bőrviszketés csökkentésére. Cseppek, ecsetelők és gargalizálók formájában az orr és garat nyálkahártya gyulladásaiban is használják. Szeszes kivonata izomfájdalmak és reuma elleni bedörzsölők alkotórésze.
" Csupor Dezső, Szendrei Kámán - Gyógynövénytár-Útmutató a korszerű gyógynövény-alkalmazáshoz
" A különböző mentafajokat tradicionálisan számos indikációval, de főleg epe- és bélpanaszok, megfázásos tünetek kezelésére használták.
" Rácz Gábor, Rácz-Kotilla Erzsébet, Szabó László Gy. - Gyógynövények ismerete-A fitoterápia és az alternatív medicina alapjai
" A borsmentalevelekből készített teát, illetőleg gyógyszereket emésztési zavarokban (dyspepsia) használják. A hidegen, kortyonként fogyasztott tea émelygést, hányingert csökkent, ártalmatlan szer terheseknek.
Epehajtó (choleretikus) hatása miatt használják epehólyag-bántalmakban (cholecystopathia) a renyhe összehúzódások, rendszertelen ürülés, pangás okozta tünetek csökkentésére, epekövek képződésének megelőzésére, epeúti fájdalmak csillapítására, a közös epevezeték (ductus choledocus) záróizmának (Oddi-féle sphincter) görcsét oldja, működését szabályozza. " |